קורס  עזרה ראשונה רגשית  -  Emotional First Aid
לימוד טכניקות לשליטה ברגשות והתמודדות עם סטרס.    

בקורס נלמד טכניקות בעלי עוצמה והשפעה מיידית במצבים של סטרס, לחצים נפשיים , פחדים, מצב רוח ירוד, עצב, חרדה , תחושת חוסר ביטחון, דאגות ועוד.הקורס הוא מעשי וכל משתתף יחווה על עצמו את העוצמה והשפעה מיידית של ה - E.F.A. בדרך כלל ניתן לראות את ההשפעה תוך דקות ספורות. 

E.F.A הוא פרי של ניסיון רב בתחום העבודה עם אנשים הנמצאים במצבי סטרס וקשיים נפשיים אחרים. היום מספר האנשים הסובלים מדיכאון וסטרס בכל העולם גבוה מאי פעם. ישנה דרישה גבוהה למצוא פתרון מהיר ויעיל במצבים אלו. הטכניקות שנלמד בקורס מאפשרות לשלוט ברגשות, להשתחרר מסטרס בעבודה ובבית, להיות פחות מושפע מסיטואציות לא נעימות, להתנהל מתוך בחירה ולא מתוך לחץ, לעלות את המוטיבציה לפעול מתוך רצון ולא מתוך כפיה, וכל זה ללא צורך בגורם חיצוני (פסיכולוג, מטפל וכו...) .

למי מיועד הקורס:
הקורס מיועד לקהל הרחב ולמטפלים בתחום הטיפול הפסיכותרפי,עובדים סוציאליים, בעלי מקצועות הנמצאים במצבי לחץ מנטלי ונפשי גבוהים.

למה כדאי ללמוד E.F.A.:
במהלך היום אנו חווים מאות ואף אלפי רגשות אשר משתנים מרגע לרגע. הם משתנים לפי האירועים שמתרחשים,לפי המחשבות וזיכרונות שלנו וכמובן בהתאם לסביבה בה אנו נמצאים. למצבים רגשיים השפעה חשובה על חיינו ועל כל תחומיה.

כאשר אנו נמצאים במצב רוח ירוד או מתח נפשי, פחד, חרדה,תחושת חוסר ביטחון ועוד, החשיבה שלנו משתנה,מה שמוביל גם לקבלת החלטות לא נכונות,ריב, קונפליקטים,ניתוק. בנוסף לכל זה בזמן שאנו חווים סטרס, הגוף מפריש הורמון בשם קורטיזול אותו ניתן לצפות ברמות גבוהות אצל חולי סכרת, חולי סרטן, אנשים עם לחץ דם גבוה ומחלות עור.מחקרים מדעים מראים על כך שסטרס ממושך גורם למחלות שציינו קודם והתפתחות מחלות כרוניות אחרות.

אם אנו נדע כיצד להתמודד עם מצבים רגשיים לא רצויים, נוכל לעלות את רמת חיינו בצורה משמעותית. טיפול מידי ברגש מזיק יאפשר לנו להשתחרר באותו רגע מהשפעתו וליצור מצב של רוגע ויציבות מנטלית ורגשית.
כל זה ימנע מאיתנו לצבור רגשות שליליים במערכת העצבים שלנו ויגן עלינו מפני מצבים של סטרס ודיכאון.

לימוד טכניקות לשחרור רגשות שליליים מהיר מהווה פתרון יעיל ביותר לשיפור איכות חיים. מאפשר שליטה בחיי  יום-יום, קבלת החלטות נכונות, שיפור דימוי עצמי, מניעה מקונפליקטים בעבודה ומשפחה,יצירת תקשורת עם ילדים בעיקר ילדים עם הפרעות רגשיות.

E.F.A נועד לתת פתרון גם במצבים לא שגרתיים כגון תעונה, שריפה, פיגוע, אירועים טראומתיים אחרים. 

E.F.A הוא גם כלי טיפולי יעיל עבור פסיכולוגים, עובדים סוציאליים, רופאים, מטפלים אלטרנטיביים, מאמנים אישיים.


נושאי הלימוד:

סטרס - גורמים,תסמינים,אמצעים למניעת סטרס.

שיטת "נשימה מרובעת" במצבי לחץ נפשיים.

טכניקה  לטיפול בכעסים.

 

טכניקות להקלה במצבי חרדה.

טכניקות לשחרור רגשי לילדים.

שינוי מצבים רגשיים ע"י שינוי מרכיבי חושים.

 

טכניקות של ז'יבורד סלבינסקי

4 טכניקות חדשות להשפעה על מצבים רגשיים לא רצויים באמצעות שינוי מרכיבים פיזיולוגיים - בלעדי במרכז ניו מיינד:
 
Four elements change technique

I See, I Feel

Red Cross

On/ Off

 

 צוות המרצים:

---

עמי (ארמן) מנוקיאן - מנהל מרכז "ניו מיינד" מאמן אישי ומטפל בשיטות: NLP- Neuro Linguistic Programming בעל הסמכה - NLP Master Practitioner  השתלמות מקצועית ב-NLP New Code אצל מייסד ה- NLP ג'ון גרינדר. חבר באגודה הישראלית - The Israeli Association for NLP מנחה מוסמך בדמיון מודרך מטעם אוניברסיטת חיפה ומכללת רטר. מאמן ADHD/ADD מאמן ילדים, מתבגרים ומבוגרים עם הפרעות קשב וריכוז מטעם מכללת I.C.U מטפל מוסמך בשיטת  EFT -  הסמכה ע"י אגודת AAMET  Association for the Advancement of Meridian Energy Techniques       מטפל ב- Biofeedback – (ביופידבק – משוב ביולוגי) השתלמות בסמינר של האגודה למטפלים בביופידבק. תחומי פעילות: טיפול פרטני,זוגי,אימון אישי, הדרכת הורים ונוער, הנחיה בסדנאות וקורסים למטפלים וקהל הרחב.

ארי (ארטיום) מנוקיאן - מנהל מרכז "ניו מיינד" מאמן אישי ומטפל בשיטות: NLP- Neuro Linguistic Programming בעל הסמכה - NLP Master Practitioner   חבר באגודה הישראלית - The Israeli Association for NLP מנחה מוסמך בדמיון מודרך מטעם אוניברסיטת חיפה ומכללת רטר. . מטפל מוסמך בשיטת  EFT -  הסמכה ע"י אגודת AAMET  Association for the Advancement of Meridian Energy Techniques       מטפל ב- Biofeedback – (ביופידבק – משוב ביולוגי) השתלמות בסמינר של האגודה למטפלים בביופידבק. תחומי פעילות: טיפול פרטני,זוגי,אימון אישי, הדרכת הורים ונוער, הנחיה בסדנאות וקורסים למטפלים וקהל הרחב.

---

הקורס יתקיים בתאריך: 26.08.10

בין השעות 9:00 -17:00   

מיקום: תל-אביב, רח' שושנה פרסיץ 15. מכון מופת.

במקום יהיה כיבוד קל ושתיה חמה וקרה. לא כולל ארוחת צהריים.( יש במקום מזנון.ניתן להזמין אוכל במזנון במחירים מיוחדים. ארוחה בשרית וצמחונית)

מספר מפגשים: 1

מחיר: 2 תשלומים  350x  ש"ח.

מבצע - חבר מביא חבר !
הנחה של 100 ש"ח תינתן לכל אחד בהרשמה של שני או יותר משתתפים.

לנרשמים עד 01.08.10 תהיה הנחה על סך 100 ש"ח.

מספר המשתתפים מוגבל והשתתפות תתאפשר רק בתשלום מראש של דמי הרשמה על סך 250 ₪. את היתרה ניתן לשלם ביום הקורס במזומן או בהמחאות (בשני תשלומים שווים ).

לצורך הרשמה יש לקבל טופס הרשמה ממרכז "ניו מיינד" דרך האתר: www.newmind.co.il
יש למלא פרטים ב"צור קשר" באתר (נמצא בדף הבית בפינה השמאלית בחלק העליון) ואנו נשלח טופס רישום.

טלפונים לבירורים:
052  3362306
052  2203655